湿疹日常有哪些预防方法

　　 对于湿疹，很多人并不陌生，除了红疹瘙痒之外，还有可能在患者的面部留下色素沉着，是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。那么湿疹日常有哪些预防方法呢?下面我们就来看看医生的详细介绍。

　　湿疹日常有哪些预防方法?

　　1、勤换衣。夏天不开空调呆在室内都会流汗，更不用说外出了，避免皮肤病的方法之一就是要多换洗衣物，多用水冲洗衣服，每天穿干净的衣服。

　　2、有些食物要少吃。现在人们可选择的食物越来越多，但是很多都含有化学物质，比如香精、醋酸、糖精等，这些物质也会引发湿疹的出现，含有这些物质的食物要少吃，另外葱姜蒜也要少吃。

　　3、生活环境。生活环境因素是导致湿疹等皮肤病的一大因素，床单不干净、枕头不干净，空气中有花粉、真菌等都会导致湿疹的出现，因此，大家要注意自己的生活环境，室内要勤打扫，床单、被单要常换洗，外出注意避免过敏源。